Jag har en begränsad mängd uppmärksamhet, och vill genom mitt arbete med Friendly Eyes bli bättre på att kanalisera den på saker som jag väljer att lägga uppmärksamheten på, med ett vänligt sinne. Jag bekymra mig mindre om framtiden och det förflutna, och ge varje dag maximal kvalitet, för framtiden/resultat/konsekvenser är en följd av vad jag gör nu och inte vad jag faktiskt gör.
Lägg märke till att jag känner istället för att tänka. Det uppstår en sorts tystnad bakom tankarna som blir awareness. Bli en aktiv observatör utan att forcera något.